Давление 120 на 100: что это значит, почему повышено нижнее давление

Повышенное артериальное давление (АД) – один из главных факторов возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Многочисленные исследования показали, что риск смерти от коронарной болезни сердца возрастает при увеличении систолического давления (САД) на 10 мм рт. ст. и диастолического (ДАД) – на 15 мм рт. ст. При нижнем давлении свыше 105 мм рт. ст. вероятность летального исхода увеличивается в 5 раз. Поэтому при измерении АД необходимо обращать внимание не только на верхние показатели. Ведь бывает, что САД может находиться в пределах нормы, даже если наблюдается повышенное нижнее давление.

Чем опасно повышенное ДАД

В норме разница между верхним и нижним давлением составляет 40-45 единиц. Но при повышенном ДАД эта разница достигает не более 20 единиц. Такие показатели являются очень опасными, потому что сердце практически всё время находится в напряжённом состоянии, а это приводит к:

• нарушению кровотока в миокарде;
• патологическим изменениям стенок аорты;
• образованию тромбов.

Появление ДАД свыше 99 мм рт .ст. наиболее характерно для молодых людей. Это связано с тем, что для поддержания высокого уровня диастолического давления стенки аорты должны быть податливыми и упругими. А в пожилом возрасте они истончаются, за счёт образования атеросклеротических бляшек теряют свою эластичность. Вот поэтому с годами обычно показатели ДАД снижаются.

Изолированное диастолическое давление очень опасно:

1. Если давление 120 на 100, это означает, что есть какие-то перебои в работе сердца. Эти показатели свидетельствуют об очень короткой систоле.
2. Повышение ДАД практически не ощутимо, но тем не менее, оно является одним из факторов риска развития сердечно-сосудистых патологий.
3. Если неоднократно фиксировалось ДАД выше 99 мм рт. ст. при нормальном САД – это является достаточным основанием для диагностирования артериальной гипертензии 2 степени.
4. Самое частое осложнение гипертонии – инсульт мозга. Увеличение ДАД на 5-6 мм рт. ст. приводит к возрастанию риска развития этой патологии на 40 %.
5. При совокупности нескольких факторов (повышенное ДАД, курение, неправильное питание, сахарный диабет) увеличивается вероятность возникновения транзиторной ишемической атаки.
6. При высоком диастолическом давлении поражаются органы-мишени. Может развиться глаукома, ишемическая болезнь сердца, почечная недостаточность, сосудистая деменция и другие не менее опасные заболевания, приводящие к инвалидности.
7. Высокое ДАД зачастую является симптомом нарушения работы других органов (почек, щитовидной железы, сердца). Следует незамедлительно пройти обследование, чтобы вовремя начать адекватное лечение. Запущенное заболевание, неправильно подобранный терапевтический курс могут привести не только к длительному и хроническому характеру течения болезни, но и к смерти больного.

При фиксировании ДАД больше 99 мм рт. ст. даже если верхнее давление в норме, следует незамедлительно проконсультироваться у врача. Специалист определит, по какой именно причине повышается диастолическое давление и установит точный диагноз.

Если высокое нижнее давление является симптомом, то лечение заболевания, вызвавшего изменения давления, приведут к его нормализации. При гипертензии следует начать как можно скорее гипотензивную терапию, чтобы не допустить серьёзных поражений органов-мишеней .

Обычно при гипертонии 2 степени сразу назначают медикаментозное лечение. При нормальном САД приём препаратов, особенно если их принимать не под врачебным контролем, может вызвать серьёзные осложнения. К тому же при изолированном диастолическом давлении злоупотреблять антигипертензивными препаратами не стоит. Это может спровоцировать развитие гипотонического криза, появление ортостатической гипотензии.

Немедикаментозные способы лечения повышенного ДАД

Полностью вылечить гипертензию практически невозможно. Но постоянно поддерживать нормальное давление вполне вероятно, и не только с помощью лекарственных препаратов. Для этого необходимо:

1. Уменьшить потребление соли. Для улучшения работы щитовидной железы вместо поваренной лучше использовать йодированную. Употреблять её не более 3 мг в сутки.
2. Увеличить физические нагрузки. Хоть и считается, что из-за них давление повышается, но у тренированных людей они наоборот приводят к понижению АД. А прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению кровообращения, предотвращают развитие гипоксии, укрепляют иммунитет и в целом благоприятно влияют на здоровье.
3. Правильно отдыхать. Нужно уметь расслабляться. Снимать стресс лучше всего с помощью арттерапии. А отдыхать следует сменяя вид деятельности. Например, если весь день человек проработал за компьютером, затем пришёл домой и решил расслабиться, посмотрев фильмы, передачи – это неправильный подход. В таком случае мозг совершенно не отдыхает, а нагрузка дополнительной ненужной информацией приведёт к повышению АД.
4. Отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь, лишняя чашка кофе (можно выпивать не более 2 небольших чашечек этого вкусного напитка исключительно в первой половине дня) являются дополнительными факторами риска развития гипертензии и сердечной недостаточности.
5. Следить за своим питанием. На ночь наедаться нельзя, это приведёт не только к развитию болезней желудка и кишечника. После плотного ужина перед самым сном очень часто по утрам давление поднимается. А лишний вес провоцирует развитие болезней щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы и также способствует увеличению АД.

Если повышено нижнее артериальное давление, а верхнее в норме – это очень тревожный признак. Ведь высокое ДАД может быть не только самим заболеванием, но и свидетельствовать о том, что где-то в организме что-то не в порядке. Поэтому если немедикаментозные методы не помогают нормализировать АД, врач может назначить дополнительное обследование и рекомендовать принимать гипотензивные лекарства.