Удаление желчного пузыря – серьезное вмешательство в работу всей пищеварительной системы человеческого организма. В стационаре создают предпосылки для восстановления процессов переваривания пищи с помощью диеты. Когда ранний реабилитационный период завершен, слаженное взаимодействие органов ЖКТ напрямую зависит от выздоравливающего. Показателем неблагополучия становится диарея (понос).
Причины осложнения
Причины возникновения диареи кроются в нарушении режима питания. Самыми распространенными из них медики признают:
- изменение периодичности – после стационарной диеты с 6-разовым питанием пациенты устраивают большие перерывы между трапезами, что приводит к выбросу увеличенного количества желчи при поступлении пищи и вызывает понос;
- резкое увеличение порций – чрезмерная нагрузка на неокрепшие после операции органы пищеварения провоцирует производство значительных доз желчи, усиление перистальтики кишечника, что приводит к стремительному избавлению от непривычных объемов путем жидкого стула;
- изменение качественного состава питания – в послестационарный период не все способны придерживаться правильного питания, поэтому осложнения в виде диареи встречаются из-за потребления жирной, жареной пищи или запрещенных продуктов;
- употребление алкоголя – резко отрицательно сказывается на работе печени после удаления желчного пузыря, чревато осложнениями, из которых понос – наименьшее из зол;
- повышенные физические нагрузки – чрезмерная активность в первые 6 месяцев способна спровоцировать понос и другие осложнения в работе ЖКТ.
Иногда причиной диареи после удаления желчного пузыря становится не явное нарушение режима питания, а некоторое его однообразие: например, чрезмерную перистальтику обязательно вызовет большое количество незапрещенных овощей в меню. А иногда и самый безобидный продукт в рекомендованных дозах вызывает понос. Внимание к собственному организму – важный фактор предотвращения осложнений. Исключение некоторых блюд, возможно, исправит ситуацию.
Кроме специфических причин, способных вызвать диарею после удаления желчного пузыря, нельзя исключать и общие, в частности, инфекционные.
Важно! В послеоперационный период присоединение инфекции чревато развитием хронических патологических процессов: в то время, когда организм формирует новые рефлекторные ответы на поступление пищи в условиях удаленного желчного пузыря, крайне нежелательны постоянные поносы.
Что делать при диарее
Первое, что нужно предпринять, – это исключить или подтвердить отравление, т.е. инфекционную причину. Если нарушений диеты не было, но есть хоть малейшее подозрение на недоброкачественность продуктов, вызвавших несварение, или на погрешности в гигиене, а понос сопровождается повышением температуры и/или рвотой, следует обратиться к врачу. Микробную природу поноса необходимо устранить как можно скорее.
При наличии в анамнезе эпизода (или нескольких) игнорирования правил здорового питания пенять приходится на себя. При диарее нужно незамедлительно откорректировать рацион, отвергнув на ближайшее будущее:
- блюда с повышенным содержанием жира;
- жареные продукты;
- острые приправы и соусы;
- соленья и копчености;
- газированные и чрезмерно охлажденные напитки;
- алкоголь.
До устранения симптомов неблагополучия прием пищи свести к минимуму, а лучше ограничиться потреблением жидкости, например, некрепкого чая с небольшим количеством подсластителей (мед, сахарозаменители).
В дальнейшем следует вернуться к строгой диете первого периода, то есть начать сначала.
В период кишечного расстройства ограничивают физическую нагрузку. Однако полный покой и постельный режим, если нет слабости и жара, не показаны. Умеренная двигательная активность принесет только пользу.
Профилактические меры
Для предупреждения повторных приступов диареи после удаления желчного пузыря следует в первую очередь, разумно относиться к процессу еды. Где бы ни пришлось угощаться, питание должно быть правильным, расширение пищеварительных возможностей организма проходит очень постепенно:
- нельзя одновременно увеличивать порцию и вводить новый продукт;
- нельзя вводить 2 новых продукта в неделю;
- необходимо следить за реакцией организма на изменения в меню, при малейших проявлениях несварения возвращаются к предыдущим нормам на некоторое время;
- поддерживать на высоком уровне санитарную обработку при приготовлении пищи, гигиену тела во избежание микробного осеменения продуктов и блюд.
Диарея после удаления желчного пузыря встречается у больных в 20% случаев. Значит, это довольно распространенное осложнение, но не неизбежное. Подавляющее большинство добросовестных пациентов счастливо избегают этой напасти.
Через какое-то время функции пищеварения после удаления желчного пузыря нормализуются, а самочувствие уже не так будет зависеть от питания. Но определенные запреты сохраняются долгое время (жир, алкоголь, шоколад), к этому надо привыкнуть.
Чувствовать себя здоровым и не воспринимать небольшие ограничения как источник всех бед, а рассматривать их в качестве стимула для самосовершенствования – правильный путь к хорошему самочувствию на долгие годы.
