Болезни суставов являются одними из самых распространенных после заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Заболевания суставов могут развиться в любом возрасте, а не только в пожилом, как это принято считать. Болезни суставов возникают по различным причинам, к числу которых относятся нарушение кровообращения, погрешности питания, гиподинамия, иммунные нарушения и изменения гормонального фона.
Нередко причиной болей в суставах становится неправильное питание. Суставы и кости в нашем организме являются хранилищем полезных веществ (кальция, калия фосфора, бора, цинка, кремния), которые при неправильном питании безвозвратно вымываются из организма или забираются для поддержания других систем, если их функционирование нарушается из-за недостатка полезных веществ. При этом страдает костно-суставной аппарат, истощение которого и приводит к болезням суставов.
Как избежать болезней суставов?
Очень полезно для стимуляции кровообращения и питания хрящей заниматься танцами, плаванием, аквааэробикой, ходьбой на лыжах и проводить пешие прогулки. Лучшей профилактикой заболеваний суставов является умеренная физическая нагрузка и рациональное питание. Прежде всего, необходимо привести в норму вес своего тела. Известно, то лишний вес — это дополнительная нагрузка на человеческие суставы. Также следует ограничить ношение тяжестей до 3 кг.
Дневной рацион должен быть разнообразным, а также богатым витаминами и микроэлементами. Такое питание всегда положительно сказывается на общем состоянии суставов.
Огромную пользу суставам приносят нежирные молочные продукты, которые богаты кальцием. Обязательно следует употреблять в пищу и рыбные продукты. В рыбе содержатся омега-3 жирные кислоты. Такие кислоты значительно снижают риск развития различных заболеваний суставов.
Особое внимание необходимо уделять и жидкости, которая употребляется в течение дня. Достаточный уровень жидкости просто необходим для хорошего состояния хрящевой ткани, в особенности для коленей. Необходимо употреблять не менее 1-1,5 л. Воды в течение дня.
Любителям никотина тоже необходимо задуматься над дальнейшим курением. Потому как курение очень негативно сказывается на состоянии костной ткани и суставов. Поэтому лучше постараться отказаться от курения.
Очень важно носить правильно подобранную обувь. Если изначально носить неудобную обувь или обувь на очень высоких каблуках, то это со временем приведет к болезни суставов и их разрушению.
Ну а если проблема уже есть, чем себе помочь?
Ознакомьтесь с полезным источником кальция представленным в нашем магазине: Остеопро сухой молочный напиток — источник правильного кальция
Умный коктейль Остеопро, необходимый каждой клетке организма! Кальций + магний, обогащенные жизненно важными микроэлементами, обеспечат правильное и здоровое функционирование костной системы, улучшат работу сердечно-сосудистой, нервной и иммунной систем.
- артрит, артроз, остеохондроз, остеопороз;
- замедление роста, переломы, повреждения суставов;
- профилактика кариеса и пародонтоза;
- аллергические заболевания и их осложнения;
- болезни эндокринной системы;
- гепатиты и токсические поражения печени;
- заболевания органов зрения;
- кожные заболевания;
- повышенная проницаемость кровеносных сосудов.
Стоит обратить внимание на последние разработки ученых пептиды.
Пептиды для суставов – это реальная возможность омолодить свой организм и прийти в здоровую и активную старость.
Физиологически активные пептиды рекомендуется принимать в любом возрасте, чтобы поддерживать нормальный уровень обменных процессов, для реабилитации после перенесенных заболеваний, операций, травм, а также для профилактики и лечения болезней.
С помощью пептидов вы сможете наслаждаться жизнью, не беспокоясь о своем физическом здоровье, так как оно будет в отличной форме.
Пептиды для подвижности суставов применяются для профилактики и лечения дисфункций мышц и суставов. Они воздействуют на определенные клетки организма, отвечающих за нормальную работу суставов. Эта болезнь является самой распространенной и важной в процессе старения организма и заставляет вести не столь подвижную жизнь, как этого бы хотелось.
Благодаря пептидам вы всегда сможете начать процесс оздоровления и омоложения организма, который приведет вас к нормальному физическому состоянию и отличному здоровью.
В нашем магазине представлен пептид для суставов - ПептоЛайн №1 пептид (Опорно-двигательный аппарат)
ПептоЛайн №1 пептид (Опорно-двигательный аппарат)
Для здоровья суставов, хрящей и позвоночника. Биологически активные компоненты останавливают разрушение суставов, восстанавливают пораженные хрящевые поверхности, обеспечивают естественную защиту и питание клеток хряща.
- при заболеваниях суставов и позвоночника, а также для профилактики при наличии факторов риска (малоподвижный образ жизни, профессиональные ограничения подвижности);
- для предупреждения дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника, вызванных возрастными и травматическими факторами;
- для омоложения и поддержания функции опорно-двигательного аппарата.
наносить в количестве 15 апель на проблемный участок того или иного сустава и втирать легкими массирующими движениями до полного впитывания 2 раза в сутки. Продолжительность применения – 3-4 месяца. Курсы рекомендуются проводить 2-3 раза в год.
Ещё одна проблема с суставами - скопление жидкости в суставах, которая требует незамедлительного вмешательства специалиста. Отсутствие острой боли и других ярко-выраженных симптомов – ещё не повод для того, чтобы относиться к проблеме несерьезно.
Важность своевременной диагностики и оперативного лечения заключается в том, что причиной скопления жидкости в суставах могут стать многие заболевания, как прямые, такие как артриты, так и те, которые казалось бы не имеют никакого отношения к суставам, например, вирусные заболевания.
Более того, большинство патологий, поражающих суставы, при несвоевременном лечении могут оставить неизгладимый след на здоровье и нормальной жизнедеятельности человека: стать причиной хронических болей, дискомфорта в движениях.
Чтобы предотвратить это нужно следить за здоровьем суставов, не испытывать организм непосильными физическими нагрузками, стараться избегать травм, делать лечебную гимнастику и профилактические процедуры.
В качестве профилактического средства в нашем магазине представлен крем Мобилис — крем от боли в суставах, снимает отеки.
Мобилис – инновационный препарат, который предназначен для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, для улучшения состояния суставов и позвоночника (в том числе при возрастных изменениях) и уменьшения «метеозависимости» (боли и дискомфорта в суставах при изменении погоды).
Крем Мобилис помогает восстановить нормальное функционирование костно-хрящевой и мышечной ткани, обладает противовоспалительным и противоотечным действием, замедляет процесс разрушения хрящевых поверхностей, способствует выведению солевых отложений.
Здоровые суставы - это легкость походки, плавность движений, красивая осанка. Чаще всего пока они нас не беспокоят, мы относимся к ним без должного внимания. И только с возрастом, когда появляются скованность движений, хруст и боли в спине и суставах, начинаем задумываться о том, как себе помочь.
Другие продукты для здоровья суставов в нашем магазине:
