Фиксация пальца к соседнему Вам не поможет. Рисунок 7.15. А. Шина на дистальный межфаланговый сустав при отрыве сухожилия разгибателя пальцев от дистальной фаланги. А—Б. Наложите полоски лейкопластыря на проксимальную и среднюю фаланги соседних пальцев. Наиболее подверженными такого рода травмам являются связки у основания пальца (А2), при этом, связки (А1) и (А5) менее травматичны.
В спорте широко распространены повреждения связок проксимальных и дистальных межфаланговых суставов, а вывихи в этих суставах — самые частые у спортсменов. Рисунок 7.11. Фиксация поврежденного пальца. В. Межфаланговые суставы должны остаться свободными, чтобы пальцы можно было сгибать. Рисунок 7.12. Повязка для укрепления коллатеральных связок межфаланговых суставов. Б—Г. С каждой стороны пальца наложите по три полоски лейкопластыря, перекрещивающиеся над боковой поверхностью межфалангового сустава.
Этот вид травмы, вызванный обычно ударом мяча о кончик пальца, называют пальцем бейсболиста. При смене шины дистальный межфаланговый сустав удерживают в положении разгибания, так как стоит ему согнуться — и весь курс лечения нужно будет начинать заново. Важно, чтобы шина была наложена в первый же день и не снималась до 6 недель.
В случаях, когда после удаления шины сохраняется дефицит разгибания прибегают к оперативному лечению — формируют дупликатуру из рубца этого сухожилия (это не связка). После ее выполнения у Вас вновь будет фиксация, на этот раз спицей, и тоже на 6 недель. Сначала в пункте первой помощи наложили метал. пластину, чтобы держать палец в разогнутом состоянии. В первом посте я подробно написал, в том числе о времени, которое требуется носить шину, и о том, что снимать ее нельзя.
Признаки и симптомы растяжения пальца
В поликлинике сказали делать теплые ванны и пытаться самостоятельно сгибать палец. Каковы будут Ваши рекомендации? Степень повреждения может варьироваться от частичного надрыва отдельных связок, до их полного разрыва!
После травмы возможно заметное искривление пальца (вы попросту не сможете разогнуть его), а если нагрузить этот палец, то можно увидеть, как выдаются сухожилия. Однако если палец сильно опух, и его больно нагружать, характер травмы будет неочевиден. Если у вас есть подозрения на разрыв связки, необходимо обратиться к врачу-специалисту для осмотра (УЗИ, МРТ или компьютерная томограмма) и получить заключение.
Возможно, вы внезапно почувствовали резкую боль в пальце и небольшой треск или щелчок, а может и не заметили травму во время тренировки. На следующее утро, или во время следующей тренировки появились болевые ощущения в поврежденном пальце.
Причины растяжения пальца
Если боль увеличивается во время или после того как вы беретесь активным хватом, это явный признак повреждения кольцевых связок. Другая распространенная травма, это растяжение сгибателя. Предотвращение надрывов связок. Наиболее общий совет в такой ситуации, это попытаться максимально контролировать свое тело и движения. Ваша привычка брать зацепки открытым хватом сбережет ваши пальцы от многих травм, не недооценивайте важность разминки перед тренировкой.
Если вы подозреваете, что у вас полный разрыв связок, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу/специалисту. В случае менее серьезных надрывов, длительный перерыв и хирургическое вмешательство, к счастью, не необходимы и при соответствующей разумной терапии травма хорошо заживает.
Первая стадия, это воспаление, которое обычно длится от нескольких дней и до недели. Если начать слишком рано, то велик риск заработать хроническое воспаление, если ждать слишком долго, связки действительно сами ослабнут и зарубцуются. Как только, вы сможете двигать пальцем как обычно и сгибать его до крайнего положения без болевых ощущений, нужно начинать аккуратно его разрабатывать и использовать в лазании.
Физиотерапия при растяжении пальцев: обеспечение оптимального результата лечения
Растирайте связку подушечкой пальца руки, прикладывая довольно сильную нагрузку (варьируйте усилие, чтобы добиться желаемого эффекта). Движения должны быть продольными поврежденному участку пальца. Массажировать палец можно начинать, только если вы чувствуете, что стадия воспаления прошла, если появляется раздражение связки или сильная боль, остановитесь.
Диагностика растяжения пальца: проводимые исследования
Растяжка поврежденного пальца, это еще один необходимый прием в лечении, который необходим для скорейшей реабилитации. Необходимо растягивать палец до крайнего положения, и держать его в таком положении 10 секунд. Никогда не растягивайте палец рывком, только плавно, растяжка не должна быть болезненной. Растягивать поврежденный палец можно так часто как вам хочется, но очень важно не забывать это делать непосредственно перед, и после занятий скалолазанием.
Нет смысла продолжать использовать пластырь, если палец близок к выздоровлению. Внимательно и усердно работайте над выздоровлением своих травм и будьте уверенным. Восстановление связок от надрывов требует времени, так что проявите терпение, не перестарайтесь.
Порезала ножом между пальцами(не слабовато) сначала шла кровь но не много и быстро перестала но теперь до ужаса больно сгибать и разгибать палец к которому рана ближе что делать? Травма возможна как от самого камня, так и от другого, который внезапно бьёт по руке, останавливающий камень.
И, конечно, в случае опасности падения камня на партнёров, надо предупреждать об этом заранее. Каждый из 4 пальцев — за исключением большого — состоит из 3 мелких костей, известных как фаланги. Эти мелкие кости соединены друг с другом межфаланговыми суставами и костями ладони (пястными) в пястных суставах, образующих 3 стыка для каждого пальца.
Необходим тщательный осмотр, чтобы не принять повреждение связок за более легкую травму — ушиб пальца (так называемый выбитый палец). Это состояние известно как растяжение пальца, при котором затрагивается один или более его суставов. При занятии скалолазанием кольцевые связки на пальцах наиболее всего подвержены травмированию, и лишь немногие скалолазы знают, каким образом можно избежать этих травм, либо как их лечить.
