Как известно баня дает замечательный антибактериальный эффект, ее жар способен излечить многие болезни и благотворно повлиять на их течение. Те, кто привык ходить в баню, сталкиваясь с такой болезнью как бронхит, вынужден отказаться от ее посещения, поскольку считает, что вовремя болезни ее посещение недопустимо. Но так ли это? Можно ли ходить в баню при бронхите? Париться в бане при бронхите — это хорошо или плохо?
Ответ положительный. Баня и бронхит — вещи совместимые. Посещение парилки очень хорошо влияет на лечение бронхита. Важно соблюдать некоторые правила, следуя которым, вы сможете не только не бояться негативного эффекта, но и поспособствовать лечению такого серьезного заболевания как бронхит, которое требует к себе пристального внимания и постоянного контроля.
Противопоказания к посещению сауны при бронхите
- повышенная температура;
- сложное течение болезни;
- вирусная инфекция;
- плохое самочувствие — если не чувствуете в себе силы попариться, лучше не делайте этого, так как это может плохо кончиться.
При бронхите в баню можно ходить, следуя следующим правилам:
- париться запрещено при повышенной температуре тела. Так как существует риск ухудшения симптомов болезни;
- париться не следует дольше 15 минут. Более длительные процедуры могут привести у усложнению течения болезни;
- во время болезни лучше париться не общественных банях, а в личных (на даче, в деревне), так как в этот период ваш ослабленный бронхитом организм более подвержен различным инфекций, которые в изобилии присутствуют в общественных банях и саунах;
- после посещения сауны рекомендуется избегать резкого переохлаждения, так как оно может спровоцировать появление новых симптомов болезни и увеличить проявление старых;
- после парилки следует сразу же высушить волосы феном, чтобы избежать сопутствующих заболеваний ушной раковины(отит, воспаление среднего уха и т.д..);
- во время пребывания в бане или сауне следует пользоваться целебными отварами из трав, которые способствуют выводу лишней воды из организма, очищению, успокоению расшатанной нервной системы.
Целебные отвары и ароматические масла для лечения бронхита
Ароматические и эфирные масла благотворно влияют на лечение бронхита. Несколько капель ароматических или эфирных масел (лучше всего использовать можжевеловое, эвкалиптовое, апельсиновое, сандаловое, виноградное и т.д..) нужно добавить в воду для мытья и в воду для запаривания веника. Полезные свойства этих масел помогут успокоить нервную систему, улучшить состояние кожи.
Для достижения наилучшего эффекта в лечении бронхита следует использовать травяные отвары. Вы можете купить их пакетированными в аптеке, а можете приготовить сами, что будет гораздо полезнее для вашего организма. В кастрюлю налейте воду, добавьте травы на выбор, это могут быть:
- цветки и листья ромашки, обладающие хорошим мочегонным и жаропонижающим эффектом;
- зверобой;
- чабрец;
- плоды и листья шиповника;
- мята, которая способствует облегчению дыхания;
- боярышник.
Также для придания отвару приятного аромата можно добавить несколько капель ароматических масел(лавандового, мандаринового). Довести отвар до кипения. Накрыть крышкой и охладить. Во время посещения бани рекомендуется выпивать два стакана такого полезного напитка, который способствует лечению бронхита. Потом следует хорошо попариться, чтобы напиток отдал организму все свои полезные вещества.
Эффект, которого можно добиться в парилке:
- успокоение возбужденной нервной системы;
- улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
- облегчение дыхания;
- улучшение проходимости носовых путей;
- отток лишней жидкости из организма;
- очищение организма от шлаков и токсинов;
- понижение артериального давления, его постепенная нормализация;
- смягчение кашля.
Как правильно применять соль в бане от бронхита?
Соль — универсальное антибактериальное средство. Ее целебные свойства давно известны человечеству. Один из самых эффективных методов борьбы с бронхитом с помощью соли — ингаляции.
Соляные ингаляции
Для данной ингаляции потребуется собственно соль и ничего больше. Соль следует насыпать в кофемолку и мелко-мелко перемолоть. Образовавшуюся муку пересыпать в небольшую насухо вытертую емкость. В бане следует вдыхать эту перемолотую соль. После этого нужно попариться, чтобы соль усвоилась организмом. Такое средство для борьбы с бронхитом поможет вам в кротчайшие сроки справиться с этой болезнью.
Кому нельзя ходить в баню при бронхите и астме
- маленьким детям не рекомендуется париться в бане во время болезни, поскольку молодому несформировавшемуся организму нелегко будет справиться с такой нагрузкой;
- онкологические заболевания являются категорическим запретом на принятие банных процедур. Это может спровоцировать рост опухолей, увеличению числа метастаз и общему ухудшению состоянию организма;
- людям, недавно перенесшим инфаркт или инсульт, париться нельзя, потому что нагрузка на сердечно — сосудистую систему, вызванная пребыванием в бане, может спровоцировать повторный приступ болезни;
- эпилептикам также крайне нежелательно посещать баню или сауну.
Бронхит — заболевание, которое можно и нужно лечить с помощью банных процедур. Но чтобы не нанести своему организму вред и не сделать только хуже, следует перед посещением бани ознакомиться с противопоказаниями и правилами нахождения в парилке во время бронхита. Эти правила и совет помогут вам добиться наилучшего эффекта, не ставящего под опасность вашу жизнь и здоровье.
