В наше время не нужно ехать за морской солью в жаркие страны, к морю. Она есть практически в любом магазине и аптеке, причем в огромном ассортименте. Благодаря полезным свойствам данного продукта, его применяют для лечения и профилактики заболеваний горла, а также устранения неприятного запаха из ротовой полости. Эти дары морей рекомендуют применять при ангине, так как такие процедуры способствуют устранению инфекции.
Полезные качества морской соли
Наверное, всем известно, что морскую соль добывают методом выпаривания воды. В естественных условиях это происходит под воздействием солнечных лучей, а в промышленных масштабах с помощью нагревания данной жидкости. Благодаря большому содержанию минералов, входящих в химический состав морской соли, масса которых в несколько раз превышает обычную поваренную соль, она оказывает оздоровительный эффект при многих заболеваниях. Кроме этого, проявляет общеукрепляющее и тонизирующее действие на весь организм в целом, если говорить о SPA-процедурах с ее добавлением.
Морская соль создана самой природой, и нет ей других аналогов. Выпаривание происходит в естественных условиях, после чего белые кристаллики очищают. Это единственная манипуляция, которой ее подвергают, и больше никакой химии.
Если говорить более детально о химическом составе морской соли, то он зависит от времени и места добычи. Так, существуют отдельные виды данного продукта, которые наделены вплоть до 92 микроэлементов, необходимых человеческому организму. Вот самые важные из них:
Вышеперечисленные элементы играют особую роль в человеческой жизни. Они способствуют излечению боли в горле, зубной боли при воспалении либо после удаления зуба. Действуют они как природный дезинфектор, убивающий бактерии и вирусы, который возникают в процессе воспаления ротовой полости.
Правила приготовления раствора морской соли для полоскания горла
Здесь важно соблюдать пропорцию и концентрацию раствора. Поэтому на двухсотграммовый стакан теплой воды необходимо взять ¼ либо половину чайной ложки данного продукта. Именно такой раствор стоит применять при полоскании горла. Если сделать его более концентрированным, то вы рискуете получить обезвоживание.
По поводу того, сколько раз в день нужно полоскать горло и рот, тут строгих предписаний нет. Например, если у вас есть возможность это делать три раза в день, замечательно. Если нет – то можно обойтись и двумя, – утром перед работой и вечером после нее. При этом не стоит пренебрегать температурой раствора. Конечно, зачастую рекомендуется использовать теплую воду, но все же в отдельных случаях ее температура имеет различия. Например, если у вас воспаление горла при фарингите либо беспокоят десны, то в этом случае стоит делать раствор немного больше температуры тела человека. Более прохладной жидкости требует боль зубов. Но все же всегда нужно помнить о том, что слишком горячий раствор морской соли не только не принесет пользы, но, наоборот, навредит слизистой оболочке горла и рта. Поэтому перед применением всегда проверяйте температуру данного лекарства.
Оздоровительные рецепты с применением морской соли
Если у вас заболело горло, то устранить недуг может помочь соляной морской раствор. Данное средство нейтрализует кислоту, восстанавливает pH баланс в ротовой полости, тем самым способствуя уменьшению боли и жжения. Кроме этого, соль содействует растворению излишков слизи, сокращает время заживления, приводит в норму кровоток.
Когда у пациента наблюдается сухость в горле, боль при кашле, что говорит о протекании ангины или фарингита, то применение теплого раствора при полоскании горла снимет этот дискомфорт. Причем он еще убирает из отечных тканей вредные бактерии, препятствует образованию других. Для усиления терапевтического эффекта к раствору из морской соли можно еще добавить щепотку пищевой соды. При тонзиллите помогает такой раствор: по 1 чайной ложке соды, соли и одна капля йода.
Когда просто нет спасения от зубной боли, то уменьшить ее поможет раствор с морской солью. Данный способ не только помогает уменьшить болевые симптомы, но также после удаления зуба заживляет и очищает ту область, где он ранее был. Кроме этого, после полоскания ротовой полости данным солевым раствором прекращается кровотечение, происходит дезинфекция раны, благодаря чему она быстрее затягивается. Польза морской соли для зубов обусловлена тем, что она наделена схожими полезными веществами с теми, что имеются в зубах. Поэтому врачи рекомендуют ее применять не только тогда, когда есть проблема, но и в качестве профилактики и укрепления зубной эмали. Это отличная альтернатива эликсиров для зубов, которые выпускаются в промышленных масштабах.
Морская соль – враг инфекциям
При регулярном полоскании ротовой полости раствором из морской соли человек становится менее подверженным различным инфекциям и стоматиту. Проблема кровоточащих десен, борьба с бактериями, которые любят селиться между зубами и деснами, – эти неприятные симптомы решаются простым полосканием. Иногда достаточно всего несколько процедур, и десны вновь приобретают прежний нормальный вид. Поэтому если вы хотите предотвратить развитие пародонтоза, то следует пользоваться этим средством регулярно.
Как делать полоскание горла морской солью правильно
Казалось бы, процесс полоскания горла морской солью прост и всем понятен. Но все же есть некоторые правила, которых нужно придерживаться:
- Слишком горячую воду использовать нельзя. Максимум 40 градусов.
- Время, отведенное на полоскание, составляет не более пяти минут.
- Каждый раз нужно делать новый раствор и ни в коем случае не использовать старый. В нем уже нет того количества полезных свойств, которое было изначально.
- Сразу не стоит употреблять пищу. Нужно выждать хотя бы 30 минут.
Людям, страдающим гастритом и язвой желудка, также можно полоскать горло с морской солью. Только в этом случае следить, чтобы она не попадала в желудок.
Читайте также по данной теме:
