Нет ничего хуже, чем ощущение заболевания горла и, как следствие, всего организма. Какие только средства мы не применяем для того, чтобы предотвратить развитие действия болезнетворных микроорганизмов. Самыми эффективными средствами, несомненно, остаются народные. О том, что содовый раствор при регулярном его использовании помогает справиться с болями в горле, знают многие. Однако, как полоскать горло содой правильно, знают не все.
Можно ли полоскать горло содой при ангине
Ангина – одна из инфекционных заболеваний, первыми симптомами проявления которой становятся першение в горле и поднятие температуры. Одним из наиболее эффективных способов обеззараживания слизистой оболочки рта и горла является полоскание. Полоскание раствором соды так же помогает справиться с данным недугом. 
Пищевая сода имеет такие компоненты в своём составе, которые положительно сказываются в лечении и профилактике многих заболеваний, в том числе ангины. Смягчающее и обеззараживающее действие раствора соды положительно отражаются на отхаркивании, снятии болей и устранении першения в горле. Содовый раствор действительно весьма безобиден для организма. Именно поэтому во время многих заболеваний разрешено использовать полоскание горла содовым раствором и для детского лечения. Очень часто можно услышать сомнения: можно ли полоскать горло содовым раствором при ангине? Врачи утверждают, что полоскание содовым раствором благоприятно действует при комплексном лечении пациента даже с высокой температурой. При каких заболеваниях также можно полоскать горло содовым раствором?
При каких заболеваниях полощут горло содой
Среди болезней, одним из методов лечения которых является полоскание горла содовым раствором, можно назвать следующие:- Острый фарингит и ларингит.
- Заражения слизистой полости рта (стоматит, молочница и так далее).
- ОРВИ.
- Ну и, конечно, ангина.
Пропорции
Многие не верят в эффективность проведения такой процедуры. Почему? Дело в том, что полоскать горло раствором соды тоже нужно правильно. И для начала необходимо верно соблюсти все пропорции готовки лечебного средства для слизистой оболочки горла. Интересно! Из-за своего состава содовое полоскание очень часто называют морским. Действительно, компоненты, входящие в состав содового раствора, очень напоминают морскую воду. Среди этих компонентов: сода, соль, вода и йод. 
В стакан наливается горячая кипячёная вода, к ней добавляется по одной чайной ложке соды и соли. Для содового раствора лучше брать морскую или поваренную соль. Если таких нет, можно воспользоваться обычной пищевой солью. К этому раствору можно добавить пару капель йода, чтобы произвести максимальное обеззараживающее действие на слизистую (лучше брать йод 5%). Содовый раствор с солью и йодом тщательно перемешивается. Стакан с водой необходимо остудить, чтобы полоскание горла проходило с помощью тёплого раствора соды, соли и йода. Горячая жидкость может только усугубить ситуацию. С другой стороны, размешивать изначально соду и соль в прохладной или тёплой воде также нецелесообразно. Сода, соль и йод попросту не растворятся в воде. Положительного действия от такого раствора на слизистую не будет.
Как полоскать горло содой и солью
Полоскание горла любой жидкостью происходит по следующей схеме: раствор набирается в рот, голова немного запрокидывается назад. Далее необходимо издавать продолжительный «рык» прямо из горла. Таким образом захватывается вся полость слизистой рта и горла. 
Полоскать горло стоит только после приёма пищи. Нет смысла полоскать горло, а затем портить эффект едой и напитками. При этом для начала необходимо тщательно прополоскать рот обычной кипяченой водой, чтобы избавиться от излишков пищи. Также важно следить за тем, чтобы раствор не был слишком горячим или слишком холодным. Если содовый раствор остыл, то можно подогреть его. При обнаружении симптомов заболевания, необходимо полоскать горло содовым раствором до 2 раз в день. Если же болезнь уже прогрессирует, полоскание можно совершать до 4-5 раз в день. Главное, не забрасывать данный процесс и делать всё систематично. На заметку! При возникновении насморка во время респираторного заболевания можно также капать несколько капель раствора соды и соли в нос.
Противопоказания
Несомненно, в первую очередь, следует учитывать наличие повышенной чувствительности к данному продукту. Кроме того, не рекомендуется полоскать горло содовым раствором во время токсикоза, так как это лишь усугубит рвотные позывы. Также следует с осторожностью производить полоскание горла у детей. Может получиться так, что раствор попадёт внутрь организма. Этого допускать не стоит.
Также рекомендуем посмотреть видео о том, как правильно делать раствор соды для полоскания горла.
