Камни в почках есть у многих. Они вызывают сильнейшую боль. Поговорят сегодня о профилактике камней и о том, что делать, если камни у вас появились.
Часто неправильное питание и нарушение обмена веществ приводят к камням в почках. Моча может быть насыщенной солями. Избыток белка в питании тоже приводит к риску камней. Водопроводная вода бывает не слишком качественной.
Если камень до 5 мм, то он пройдет. А камни более 1 см дробят, так как они застрянут. Если камень застревает в мочеточнике, то почка раздувается. Она может погибнуть. Но как же предотвратить образование камней? Есть миллион причин для образования камней, в том числе и генетические. Надо пить больше воды, чтобы не было камней в почках.
Вода нужна качественная, ее надо пропускать через фильтр. 
Если мы едим кислые продукты, то в моче появляются соли. Надо пить больше жидкости, чтобы не оседали соли. Пить надо не менее двух литров в день.
Малоподвижный образ жизни приводит к образованию камней. Алкоголь вреден тоже. Жареная пища, острая и соленая вредна. У героини несколько лет назад была острая боль, она началась в пояснице, потом было затрудненное мочеиспускание.
Девушка вызывала скорую, ее госпитализировали. Героине запретили определенные продукты. Если у вас есть боль в пояснице, надо обращаться к врачу. Оксалатные камни требуют избегания щавеля и шпината. Если уратные камни, надо есть меньше белка.
При фосфатных камнях надо есть больше мясных продуктов. Потреблять не стоит молоко. Не все камни надо удалять, не все камни беспокоят. Важно обследоваться и контролировать ситуацию. Раз в полгода делается УЗИ почек.
Есть симптомы, на которые следует обратить внимание. Могут быть боли в области пояснице, могут они отдавать вперед – в самый низ живота. Учащенное мочеиспускание может говорить о наличии камней. Рези при мочеиспускании могут говорить о камне в мочевом пузыре или уретре.
Диабет, нарушение толерантности к углеводам подагра, заболевания паращитовидной железы приводят к камням в почках. Чаще возникают камни именно кальциевые – оксалаты. Могут быть камни в результате инфекции в почках.
Камни могут быть огромными и занимать всю полость в почке. Героиня программы столкнулась с камнями в почках. Была температура, сделали УЗИ, обнаружили камни. Был когда-то у девушки пиелонефрит. Болей у девушки в почках нет.
Камни в почках дают невероятно сильную боль. У героини в обеих почках есть мелкие камешки до трех миллиметров. Камни в почках не трогают обычно. Не всегда есть шанс, что они сдвинутся с места и пойдут. Важно предотвратить образование камней. У героини камни, содержащие магний.
Если камень из вас выходил, его надо поймать, чтобы понять состав камня и решить проблему. В некоторых случаях мочу надо ощелачивать, иногда ее надо окислять. Героине надо принимать много воды, чтобы промывать почки. Можно пить клюквенный сок.
Раньше говорили, что чай и кофе нельзя пить при камнях, но кофе пить даже полезно. Надо снизить потребление красного мяса. Потребление соли надо снизить. Не стоит есть грейпфруты, меньше надо есть зелени и орехов. Орехи продлевают жизнь, но во всем нужна мера.
Женщинам кальций нужен. Если есть камни в почках, то нельзя принимать таблетки с содержанием кальция, либо принимаются они в мало дозе. А вот кальция в продуктах должно быть много. Кальций из таблеток всасывается мгновенно и сразу оседает в почках. Есть надо молоко, творог, сыр.
В почке может быть один камень или много камней. Камни могут затруднять отток мочи. Почка увеличивается в размерах. Очень важно пить много воды, чтобы не было камней в почках. Пить надо два литра и более. Вода растворяет соли, она заставляет почки работать, промывает их. Моча не будет концентрированной.
Если вы пьете мало, то соли будут выпадать в осадок, будет образовываться песок, а потом и камни. Следует соблюдать диету. Лучше есть меньше соленой пищи, исключить надо маринады, соления, колбасы, щавель, шпинат. Иногда людям не рекомендуют есть много мяса. Надо есть его умеренно.
Если уже есть мочекаменная болезнь, если камни – ураты, то белки усугубляют ситуацию. Важно контролировать уровень витаминов в организме. Если вам не хватает определенных витаминов, например, витамина Д, витамина А, то у вас могут образовываться камни в почках. Надо есть жирные сорта рыбы, печень, яйца.
Важно вести активный образ жизни, заниматься физкультурой. Есть гормон, который выбрасывается при физических нагрузках, он отвечает за выделение мочи, соли будут вымываться. Важно следить за уровнем гормонов. Надо следить за уровнем половых гормонов. В период менопаузы могут образовываться у женщин камни.
У мужчин тоже падает уровень мужских гормонов, это негативно влияет. Важно долечивать все инфекции. Надо периодически делать УЗИ почек. Болезнь легче предотвратить. правила простые.
Есть привычки, которые на первый взгляд безвредны. но они негативно скажутся на здоровье почек. Почки отвечают за вывод шлаков, продуктов обмена. Если человек много ест определенных продуктов, использует пищевые добавки, это может вредить.
Сладкие газированные напитки любят многие люди, жить без них не могут, пьют такие напитки литрами. Если человек выпивает более двух баночек газированных напитков в день, то у него в моче будет белок.
Повышенный уровень белка в моче говорит о хронической болезни почек, их поражение может прогрессировать и привести к почечной недостаточности. Кислотность мочи сильно меняется от газированных напитков. А это приводит к мочекаменной болезни.
Повышенная кислотность в моче приводит к образованию кристаллов. Мочевые пути будут закупорены камнями, а это приведет к пиелонефриту или почечной недостаточности. Многие люди сегодня употребляют большое количество белка, чтобы похудеть. Есть такая диета.
Белковая диета опасна. Когда мало углеводов в организме, но много белка, то организм начинает часть белка расщеплять. Образуется аммиак, он связывается, выводится почками. Нагрузка на почки сильно увеличивается. В почках могут образовываться ураты, а потом формируются камни.
Мочевая кислота повышает давление, приводит к атеросклерозу, от нее страдает сердце, могут быть микроартриты. Белком злоупотреблять нельзя. Не стоит увлекаться препаратами с кальцием. Он может откладываться в виде камней в почках. Работа почек может нарушаться от кальция.
Кальций может откладываться в почках. в миокарде, в сосудах, они кальцинируются. Опасно принимать кальций без анализов и контроля его содержания в крови. Хронические болезни почек протекают без симптомов до тех пор. пока болезнь не вошла в серьезную стадию. Почки надо проверять, сдавать анализ мочи.
Недостаток кальция, как и избыток, приводит к образованию камней. Если мы потребляем кальций с пищей, то он не откладывается. Если кальция мало, то организм начинает задерживать кальций в почках. Много должно быть кальция в пище. Но не стоит злоупотреблять таблетками с кальцием.
Недостаток калия ведет к избытку кальция. Чем более соленую пищу вы едите, тем больше кальция в почках. Соль вредна. Избыток сахарозы и фруктозы тоже приводит к камням, как и избыток витамина С. У героини программы случайно обнаружили камень в почке.
Весной у женщины начались рези. высокая температура, боль в почках. Сложно бывает ходить в туалет, есть позывы, но возникают сложности. У женщины похоже на описание пиелонефрита. Есть камни, которые состоят в основном из магния.
Они являются проявлением инфекций. Разные камни лечатся своими способами. Сегодня у героини камней нет. Камни были два раза, на это надо обратить внимание. Надо сделать анализ мочи. Надо пить больше жидкости. Пить надо простую воду.
Есть следует продукты с кальцием, убрать соль. Питание должно быть сбалансированным. Много лет говорили, что чай и кофе провоцируют камни, но сегодня есть другие исследования, черный чай и кофе пить надо. Зеленый чай надо пить в меньшей степени.
