Расторопша (чертополох, репей) является издревле известным лекарственным растением. Она растет практически повсеместно. Целебными свойствами обладают все части этого растения, однако больше всего лечебных свойств имеют семена. Но в расторопше содержится много различных веществ, благодаря которым она может приносить и пользу, и вред. Поэтому перед применением средств из этого растения в лечебных целях необходимо изучить ее противопоказания.
Расторопша. Полезные свойства и противопоказания
Сбор сырья расторопши проводят после цветения — в августе-октябре. Для заготовки семян срезают плоды (корзинки) после их пожелтения, раскрывают их и вытряхивают семена. Корни растения выкапывают после созревания корзинок. Сырье сушат, измельчают и хранят в сухом месте.
Важно! Не собирайте траву расторопши вдоль автомобильных дорог, рядом с мусорными свалками, вблизи сельскохозяйственных угодий, которые обрабатываются ядохимикатами и удобрениями. Все токсичные вещества из почвы этих мест попадают в растения и вместо пользы для здоровья могут принести огромный вред!
Расторопша содержит около 400 биологически активных веществ:
- Силимарин — редкое природное соединение, укрепляющее клеточные мембраны, стимулирующее синтез белка и регенерацию тканей. Силимарин обладает свойством противоядия. Особенно это свойство проявляется в печени, откуда дезактивированные силимарином токсические вещества выводятся с желчью.
- Полиненасыщенные жирные кислоты нормализуют липидный обмен, способствуют заживлению ран и восстановлению поврежденных тканей. Жирные кислоты принимают участие в синтезе веществ, снимающих воспаление и оказывающих противоопухолевое действие.
- Эфирные масла растения усиливают секрецию желез и моторику пищеварительного тракта, нормализуют деятельность центральной нервной системы.
- Смолы расторопши дезинфицируют раны, оказывают противомикробное действие, повышают иммунитет.
- Слизистые вещества способны ускорять заживление ран, оказывать противовоспалительное действие, разжижать мокроту.
- Лигнаны — вещества, способные снижать концентрацию холестерина в крови, ускорять обмен веществ, препятствовать образованию опухолевых клеток.
- Флавоноиды, содержащиеся в чертополохе, препятствуют перекисному окислению липидов, нормализуют деятельность кровеносной и нервной системы, стимулируют выработку гормонов корой надпочечников, снижают проницаемость сосудистых стенок.
- Сапонины расторопши усиливают выработку мокроты, участвуют в регуляции водно-солевого баланса, снимают воспаление.
- Органические кислоты улучшают аппетит, нормализуют обменные процессы, оказывают иммуностимулирующее свойство, способствуют выведению токсинов.
- Аминокислоты участвуют в синтезе гормонов, антител, ферментов, гемоглобина.
- Алкалоиды оказывают болеутоляющий эффект, регулируют деятельность нервной системы.
- Витамины (А, группы В, С, D, Е, F, К).
- Макро- и микроэлементы (селен, калий, бор, йод, кальций, магний, хром, марганец, цинк, железо, медь).
Особого внимания заслуживает комбинация содержащихся в расторопше витамина Е и селена. Комбинация этих двух веществ защищает нуклеиновые кислоты от мутаций, оказывая, таким образом, противоопухолевое воздействие. Кроме того, сочетание селена и витамина Е имеет антидистрофический и противоаллергический эффект.
Благодаря такому составу расторопша обладает большим количеством полезных свойств:
- гепатопротекторным;
- желчегонным;
- антиоксидантным;
- детоксикационным;
- противовоспалительным;
- противоаллергическим;
- антидистрофическим;
- противохолестериновым;
- противоопухолевым;
- противоязвенным;
- ранозаживляющим;
- мочегонным;
- лактогенным;
- слабительным;
- иммуномодулирующим;
- общеукрепляющим.
Такой огромный перечень полезных свойств делает расторопшу лидером среди растительных гепатопротекторов, благодаря чему она используется в лечении дистрофии печени, циррозе, гепатитах, интоксикациях, желче-каменной болезни.
Но чертополох используется не только для лечения печени, но и для лечения многих других заболеваний:
- при заболеваниях желудка и кишечника (гастритах, колитах, энтеритах, геморрое);
- при болезнях печени и поджелудочной железы (циррозе, гепатитах, панкреатитах);
- при различных интоксикациях (лекарствами, наркотиками, алкоголем, ядовитыми грибами, пищевых отравлениях);
- при заболеваниях кровеносной системы (варикозе, нарушениях свертываемости крови);
- при онкологических патологиях (во время и после химиотерапии или лучевого облучения);
- при заболеваниях мочевыводящей системы (пиелонефритах, циститах);
- при заболеваниях женской репродуктивной системы (вагинитах, эрозии шейки матки, токсикозах беременных);
- при эндокринных патологиях (сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы);
- при неврологических заболеваниях (рассеянном склерозе, радикулите, миопатиях);
- при кожных болезнях (угревой сыпи, аллергических дерматитах, плоском лишае, нейродермитах);
- при заболеваниях ротовой полости (стоматитах, гингивитах, пародонтитах);
- при ЛОР-болезнях (фарингитах, ринитах);
- при ревматических болезнях (артритах, остеохондрозе).
Есть также много общесистемных заболеваний, при которых полезно лечение расторопшей: атеросклероз, псориаз, ожирение.
Кроме лечебных свойств, расторопша обладает и профилактическими эффектами. Средства из нее применяют при проживании в экологически неблагоприятных районах, при вредных условиях работы, в косметологии (для омоложения и очищения кожи).
Противопоказания к применению расторопши
Внимание! Перед применением средств из расторопши необходимо проконсультироваться с урологом или андрологом! Расторопша содержит вещества, обладающие свойствами, сходными с женскими половыми гормонами. Таким образом, средства из расторопши оказывают антиандрогенный эффект. Поэтому при наличии проблем с мужским здоровьем расторопша может быть вредна для мужчин.
Противопоказаниями к применению средств из чертополоха являются:
- онкологические заболевания женской репродуктивной системы;
- аллергические реакции;
- индивидуальная непереносимость.
Народные средства из расторопши
В аптеках для приготовления средств из расторопши в домашних условиях предлагают разное сырье:
В лечении многих заболеваний используется мука расторопши, польза и вред от приема которой изучены лучше всего. В семенах содержится наибольшее количество полезных веществ, поэтому именно из них готовится преимущественное большинство средств:
- чаев;
- отваров;
- настоев;
- настоек.
Мука (шрот) расторопши — наиболее популярное сырье для приготовления средств с целебными свойствами, которое производится из семян. Порошок нашел применение в лечении и профилактике заболеваний, а также в косметологии.
Чтобы приготовить отвар из семян, необходимо взять 30 г шрота или целых семян (предварительно растереть их в порошок), залить 0,5 л кипятка, варить на водяной бане до уменьшения объема в 2 раза. Перед приемом отвар процедить.
Как принимать отвар из семян, чтобы они проявили все свои полезные свойства? Пить по 1 ст.ложке. Кратность приема зависит от заболевания, которое лечат этим отваром, и может составлять от 3-4 раз день до ежечасного приема. Показаниями к применению отвара из семян расторопши являются заболевания печени, гастриты, ожирение, панкреатиты.
Настой на основе семян расторопши готовят из 2 ст.ложек шрота (или семян, перетертых в порошок). Применение порошка в виде настоя обусловлено его лечебными свойствами — в него выходят слизи, которые обладают обволакивающим эффектом. Порошок засыпают в термос и заливают 0,5 л кипятка, настаивают в течение 12 ч. Выпивают в течение дня за 4 приема. Настой принимают при желче-каменной болезни, артритах, остеохондрозе.
Настойку из семян готовят таким образом: 50 г шрота заливают 0,5 л спирта или водки, настаивают в течение 10 дней, периодически встряхивая. Принимать по 25 капель 3-4 раза в день натощак для улучшения состояния кожи. Настойка расторопши имеет ограниченное применение в связи с ее спиртовым компонентом. Так, она не рекомендована при заболеваниях печени и поджелудочной железы, при беременности, для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
В лечении многих заболеваний используется масло расторопши, польза и вред которого хорошо известны травникам. Как приготовить такое масло? Масло из чертополоха готовят из 5 ч.ложек семян и 0,5 л любого растительного масла. В кастрюльке довести масло до кипения, всыпать семена и кипятить смесь 10 минут, оставить до остывания, процедить.
Как принимать масло расторопши для максимального лечебного эффекта? Принимать в течение месяца за полчаса до еды по 1 ч.ложке. Диапазон применения такого масла очень широк:
- внутрь:
- при гепатитах;
- при гастритах;
- при варикозе, геморрое;
- при простуде;
- наружно:
- при стоматитах;
- при ожогах;
- при язвах;
- при ранах.
Вред масло из расторопши может принести только при индивидуальной непереносимости и онкологических заболеваниях.
Для приготовления отвара из корней чертополоха необходимо 1 ст.ложку измельченного сырья залить стаканом кипятка, томить 30 минут на водяной бане, процедить и довести до начального объема кипятком. После остывания пить по 1 ст.ложке трижды в день. Курс лечения таким средством продолжаться не менее 2 месяцев дважды в год. Показаниями для применения отвара из корней расторопши являются заболевания печени, гастриты, ожирение, диарея, зубные боли.
Вместо приготовленных дома средств можно приобрести средства из расторопши в аптеке:
- фиточаи;
- сироп расторопши;
- сок расторопши;
- капсулы с экстрактом;
- таблетки расторопши.
С тем, как принимать аптечные средства, следует ознакомиться в инструкции по применению. Расторопша также входит в состав многих известных аптечных лекарственных средств — Легалона, Карсила, Гепабене, Силибора.
Как и когда принимать средства из расторопши?
Для организма человека расторопша является универсальным лекарственным средством. Средства из нее можно применять практически при любых заболеваниях, поскольку расторопша способна повышать неспецифический иммунитет. Народная медицина имеет много проверенных столетиями способов лечения различных патологий этим уникальным растением.
Лечение печени и поджелудочной железы
В народной медицине имеется много рецептов и способов применения средств из расторопши для лечения печени и поджелудочной железы. Как влияют народные средства из расторопши на печень? Вещества чертополоха:
- улучшают обмен вещества в печени;
- укрепляют стенки клеток печени;
- усиливают образование желчи и секрета поджелудочной железы;
- уменьшают воспаление;
- ускоряют регенерацию клеток;
- способствуют детоксикации в печени;
- препятствуют перекисному окислению липидов.
Внимание! Цирроз печени является тяжелым прогрессирующим необратимым заболеванием печени. Вылечить его с помощью расторопши невозможно. Однако прием средств из чертополоха может продлить жизнь больного, а на ранних стадиях в составе комплексной терапии — приостановить его прогрессирование.
Для улучшения состояния больных циррозом печени применяют порошок расторопши. Принимают его по 1/2 ч.ложки 4-5 раз в день, запивая теплой водой. Курс лечения составляет не менее 1 месяца, затем требуется перерыв на 2-3 недели, после чего курс необходимо повторить. Лечение цирроза длительное, а часто — пожизненное.
Применение для печени масла расторопши основано на повышенном содержании в нем растительных полиненасыщенных жирных кислот, которые восстанавливают гепатоциты и улучшают отток желчи. Поэтому в лечебных целях рекомендован прием 1/2-1 ч.ложки масла расторопши 2-3 раза в день натощак.
После перенесенного гепатита С можно поддерживать функцию печени народными средствами из расторопши. Для этого необходимо пить чай из расторопши, используя фильтр-пакетики с измельченной травой или настой из семян (1 ч.ложка на 250 мл кипятка), которые необходимо настаивать 15 минут и пить маленькими глотками дважды в день натощак по 1 чашке.
Для лечения заболеваний желчного пузыря используют отвар из семян чертополоха, который увеличивает продукцию желчи и улучшает ее отток, а также уменьшает воспаление стенок пузыря. Способ применения такого отвара заключается в следующем: 30 г семян залить 0,5 л воды, томить на медленном огне до уменьшения в объеме в 2 раза. После этого отвар настаивают в течение 15 минут и процеживают. Как правильно принимать такой отвар? В остром периоде заболевания необходимо ежечасно принимать по 1 ст.ложке отвара. Кратность приема в день должна составлять не менее 12 раз, длительность курса — 12-15 дней.
Для лечения болезней печени можно также готовить отвары из корня расторопши. Свойства и применение этих отваров не отличаются от отвара из семян, хотя полезных веществ в корнях содержится намного меньше, чем в семенах.
Важно! При наличии камней в желчном пузыре дозы принимаемых средств из расторопши должны быть уменьшены. Применение спиртовой настойки не рекомендуется при лечении заболеваний печени и других органов системы пищеварения.
Если после перенесенных заболеваний печени развился жировой гепатоз (жировое перерождение печени), то ежегодно в течение месяца необходимо проходить курс лечения семенами расторопши. Во время лечения принимают 1,5 ч.ложки семян натощак, запивая йогуртом или кефиром.
Для улучшения работы печени и кишечника используют также листья расторопши. Применение их для лечения несколько ограничено в связи с наличием на них колючек.
Перед приемом средств из расторопши для лечения нужна консультация врача, чтобы выявить возможные противопоказания для ее приема.
Чем полезна расторопша для женщин?
Многочисленные полезные свойства расторопши нашли свое применение в гинекологии. Средства из расторопши показаны женщинам при:
- болезненных месячных;
- выраженном предменструальном синдроме;
- климаксе;
- атрофических изменениях слизистой влагалища;
- воспалениях влагалища;
- эрозии шейки матки.
Важно! Перед применением препаратов из чертополоха во время беременности необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом. Беременность является относительным противопоказанием к применению расторопши, поэтому необходимо взвесить пользу и вред, который могут оказать эти препараты для беременной.
Для лечения атрофии слизистой влагалища применяют масло расторопши. Для эффективного лечения необходимо придерживаться правильного способа применения масла: для процедуры женщине необходимо лечь на спину и приподнять таз (например, подложив под него подушку). С помощью микроклизмы или шприца без иглы во влагалище вводят 3 мл масла. После введения масла нельзя подниматься в течение 7-10 минут для увеличения времени экспозиции масла со слизистой влагалища. Сухость во влагалище проходит уже через 10-12 процедур.
При эрозии шейки матки можно проводить спринцевание смесью масла расторопши (50 мл) и масла чайного дерева (1/2 ч.ложки). Процедуру проводят аналогично выше описанной. Минимальный курс лечения — 12 процедур.
Жирные кислоты, гормоноподобные вещества и жирорастворимые витамины чертополоха смягчают слизистые и способствуют заживлению эрозий и микротравм.
Расторопша для красоты
Масло расторопши принимают для похудения по 1 ч.ложке за полчаса до еды. Если тяжело употреблять масло в натуральном виде, можно приобрести желатиновые капсулы с маслом, которые не обладают неприятным вкусом и начинают действовать в желудке.
Для похудения можно также принимать клетчатку расторопши. Водонерастворимые волокна расторопши не всасываются в кишечнике, а накапливают на себе экзогенный холестерин, шлаки и токсины, выводя их из организма. Впитывая воду, клетчатка увеличивается в объеме, чем вызывает чувство насыщения.
Как употреблять клетчатку, чтобы она принесла только положительный эффект? Клетчатка расторопши может оказывать и пользу, и вред. В результате приема клетчатки при недостаточном потреблении воды могут возникнуть запоры, от которых трудно избавиться. Вследствие длительных запоров могут возникнуть:
- обострение геморроя;
- аллергические реакции;
- боли в животе;
- головные боли.
Расторопшу с успехом применяют в косметологии (для кожи, для лица, для волос) и для лечения кожных заболеваний (при псориазе, дерматитах, экземах). Полезные свойства этого растения в косметологии обусловлены наличием в нем ненасыщенных жирных кислот, витаминов, микроэлементов. Народная медицина имеет много рецептов для красоты.
Отвары, настои и шрот расторопши применяются при любом виде кожи. Часто рекомендуется одновременное применение средств из расторопши внутрь и наружно в виде масок, мазей, тоников, лосьонов.
Для кожи полезен ежедневный прием масла расторопши по 1/2 ч.ложки. Одновременно рекомендуется вносить масло расторопши (по 3-4 капли) в готовые очищающие средства и крема.
При угревой сыпи на лице рекомендован прием порошка из семян по 1 ч.ложке 3 раза в день. Одновременно на очищенную кожу лица нужно накладывать маску из смеси подогретого масла расторопши и чайного дерева в соотношении 8:1 на полчаса. После ежедневного проведения таких процедур результат виден уже через пару недель. Эту же смесь масел можно использовать и для волос любого типа. Маску наносят на чистые волосы на 30 минут, после чего смывают теплой водой.
Расторопша является уникальным растением, которое очень доступно и для приобретения, и для самостоятельного сбора. Применяя его в качестве профилактического или терапевтического средства при различных заболеваниях внутренних органов, кожи и для повышения иммунитета, можно избежать многих патологий и их осложнений. При принятии решения о необходимости приема средств из расторопши, необходимо взвесить риски возникновения побочных эффектов и возможную пользу от нее.
Важно! Не занимайтесь самолечением! Не превышайте назначенные дозы! Расторопша — не продукт питания, а лекарственное растение, которое имеет лечебные свойства и противопоказания, поэтому перед любым ее использованием требуется консультация врача.
